您現在的位置:首頁 >特崗教師 > 閱讀資料 > 教育基礎知識 > 心理學 >

2021吉林特崗教師備考:提高記憶能力的小技巧(一)

2021-05-10 11:22:55| 來源:吉林中公教育

2021吉林特崗教師招聘即將到來,吉林中公教育小編為大家提前準備了一些備考資料:提高記憶能力的小技巧(一),同學們可以參考一下。

今天我們一起來學習一下如何提高自己的記憶能力,今天是第一部分的技巧分享。

請各位同學注意,以下給出的方法都需要大家親自去實踐,才能真正的有效,大家一定要勤于練習哦!

將注意力集中于學習材料

注意力對接收和加工新的信息具有很大的意義,大多數讀者都有這樣的體會,一本書已經“讀了”很多頁,而腦子里卻同時在想別的事情。如果他們最終意識到自己“走神”了,他們也就會立刻想到,剛剛讀過的書中的內容大部分或完全沒有記住。讀書時,為別的事情而分心,就沒有足夠的注意力來處理書中的內容。在要求學生抄寫課文的時候,他們也可能存在注意力不夠集中的問題。如果他們只是機械地、沒有特別專注地完成這項作業,那么,再重復幾次也不會起到提高記憶力的作用。機械地完成的練習雖然使人忙得不亦樂乎,但是可以認為對學習和記憶的影響極小。

盡可能不受干擾

如果一直只需機械地完成作業,那么,這樣的作業在很大程度上不需要集中太多注意力就能完成。相反,要求高的作業則需要注意力高度集中,甚至極端集中。在這種情況下,背景噪音或其他干擾就可能降低學習效果,除非它們沒有影響注意力。在做學校布置的作業時,一定要考慮到,同時開電視機就會對工作記憶的過程產生影響。學生只有在分析眼前的作業的動機特別強烈時,才能完全不受周邊環境的干擾。這么高的動機程度在完成一般的家庭作業時是不需要的。不同于電視機發出的那種干擾刺激,是否也能吸引學習的注意力,取決于它們需要經過哪些感官渠道。能夠全神貫注地學習的最佳條件,始終是一個沒有任何干擾的房間。

避免機械的復習

不斷復習的作用只能延長短期記憶的內容的存儲時間。單純的復習能將內容傳入長期記憶的幾率非常小,心理學家埃德蒙德·桑福德在幾十年前的一封信中就明確指出了這一點。他寫道:“很多年來,我習慣為家人誦讀晨禱……保守估計,在過去的25年中,這段禱文我至少讀了5000遍,一般情況下每天一次,基本上連續幾周不間斷地讀,我不用集中注意力就能——幾乎自動地——讀。”過了上述這段時間以后,桑福德發現,自己記住的不過三四句話,也就是說不看書就背不出來。由于同樣的原因,僅僅將教材上的課文閱讀一遍或幾遍是不行的;要長久地記住其中描寫的內容,就必須對其進行更加深入的加工。

注:本站稿件未經許可不得轉載,轉載請保留出處及源文件地址。
(責任編輯:ZZL)
關鍵詞閱讀 2021特崗教師

免責聲明:本站所提供試題均來源于網友提供或網絡搜集,由本站編輯整理,僅供個人研究、交流學習使用,不涉及商業盈利目的。如涉及版權問題,請聯系本站管理員予以更改或刪除

吉林中公教育

吉林公務員招聘考試(lingoffcn)

立即關注

熱門招聘關注查看備考干貨關注查看實時互動關注查看

  • 中公微博關注微博關注
  • 中公QQ群加入QQ群加入
微信公眾號
微博二維碼
咨詢電話(9:30-23:30)

400 6300 999

在線客服 點擊咨詢

投訴建議:400 6300 999轉4

国色天香社区视频在线观看-草蜢视频在线观看www 被窝电影网在线观看
中国医生 浦发银行回应近3亿存款莫名被质押 24岁救人牺牲消防员获批为烈士 印度首都准备封城 大连一密接者擅自点外卖聚餐被调查 林丹世界排名被正式移除 突围 寻梦环游记 许家印为恒大注入超70亿续命资金 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 十九届六中全会公报发布 中国共产党第三个历史决议全文发布 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 突围 中美元首会谈重点内容 浦发银行回应近3亿存款莫名被质押 花木兰 动保组织向上饶信州区申请信息公开 加拿大一枝黄花到底是什么? 房价上涨城市创七年新低 拐点来了? 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 加拿大一枝黄花到底是什么? 国足最新出线概率0.08% 得知母亲出事男子在地铁痛哭 国足战澳大利亚大名单:4归化在列 国足最新出线概率0.08% 入殓师 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 你好李焕英 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 长津湖 我要我们在一起 安娜贝尔 房价上涨城市创七年新低 拐点来了? 罗永浩吐槽苹果文案没文化 长津湖 印度首都准备封城 周冠宇成为中国首位F1车手 胡锡进谈中美元首会晤 俄方回应卫星碎片危及国际空间站 国足战澳大利亚大名单:4归化在列 红色通缉令 美人鱼 得知母亲出事男子在地铁痛哭 嘉南传 苏宁易购回应破产传闻 甄嬛传 许家印为恒大注入超70亿续命资金 嘉南传 胡锡进谈中美元首会晤 扫黑风暴 得知母亲出事男子在地铁痛哭 许家印为恒大注入超70亿续命资金 男子写80页PPT拯救爱情却离婚 安娜贝尔 男子写80页PPT拯救爱情却离婚 五个扑水的少年 中国共产党第三个历史决议全文发布 灵媒 意大利错失直接晋级世界杯资格 林丹世界排名被正式移除 房价上涨城市创七年新低 拐点来了? 意大利错失直接晋级世界杯资格 加拿大一枝黄花到底是什么? 速度与激情9 国足战澳大利亚大名单:4归化在列 两个女人 五个扑水的少年 我和我的祖国 大连一密接者擅自点外卖聚餐被调查 国际人士热议中共十九届六中全会
泗阳县| 庐江县| 永安市| 长海县| 井研县| 红原县| 安图县| 伽师县| 洛宁县| 化隆| 罗定市| 勐海县| 长春市| 临湘市| 视频| 梁河县| 宁陕县| 高安市| 罗甸县| 嘉祥县| 葵青区| 洪江市| 隆林| 将乐县|